منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 31 - 08 - 2012, 08:20 PM
الصورة الرمزية شيرى2
شيرى2 شيرى2 غير متواجد حالياً
..::| العضوية الذهبية |::..
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 30,808

سلطة الأفوكادو مع الجرجير...

المقادير
•4 حبّات من الأفوكادو
•حبّة من البصل، مقطّعة إلى شرائح
•200 غرام من الجرجير المفروم
•3 حبّات من الفجل، مقطّعة إلى شرائح
•30 غراماً من الصنوبر المقليّ، للتزيين
•30 غراماً من الخسّ الأميركيّ، للتزيين
•غرامان من النّعناع، للتزيين

للتتبيلة:
عصير حبّة من الليمون الحامض
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
رشّة من الملح
رشّة من الفلفل الأسود

طريقة التّحضير
1. تقشّر حبّات الأفوكادو وتقطّع إلى قطع كبيرة.
2. تضاف أوراق الجرجير وشرائح البصل والفجل والأفوكادو إلى طبق التقديم.
3. تضاف التتبيلة التي تعدّ عبر مزج مكوّناتها، إلى الطبق الذي يزيّن بالخسّ الأميركي والنّعناع، ويرشّ أعلاه بالصنوبر.

(هذه المقادير تكفي لأربعة أشخاص)
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الجرجير بالتفاح الأخضر للرجيم walaa farouk أكلات دايت 0 23 - 01 - 2021 12:04 AM
سلطة الجرجير بدبس الرمان Mary Naeem مطبخك سيدتى 0 02 - 10 - 2015 03:24 PM
سلطة الجرجير والدجاج المغذّية Mary Naeem مطبخك سيدتى 0 11 - 05 - 2015 06:54 PM
سلطة الرمان مع الجرجير للرجيم Mary Naeem مطبخك سيدتى 0 21 - 01 - 2015 01:13 PM
طريقة سلطة الجرجير بالجوز Mary Naeem مطبخك سيدتى 0 22 - 09 - 2014 01:51 PM


الساعة الآن 07:19 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025