![]() |
![]() |
![]() |
![]() |

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
صداع الهرمونات، من أنواع الصداع الخاصة بالمرأة ![]() غالبًا ما تعاني النساء من صداع الرأس الهرموني أكثر من الرجال، حيث يرتبط الألم بالتقلبات الهرمونية. فالحمل وحبوب منع الحمل والعادة الشهرية تؤثّر جميعها على مستويات هرمون الإستروجين، ما قد يُسبب صداع الرأس. تُساعد تقنيات الاسترخاء واليوخا وتناول طعام صحي في تقليل معدلات الإصابة بالصداع الهرموني والنصفي المرتبط بتقلّب الهرمونات. |
|