منتدى الفرح المسيحى - صداع الهرمونات، من أنواع الصداع الخاصة بالمرأة

صداع الهرمونات، من أنواع الصداع الخاصة بالمرأة

https://abunawaf.com/wp-content/uplo...داع-هرموني.jpg

غالبًا ما تعاني النساء من صداع الرأس الهرموني أكثر من الرجال، حيث يرتبط الألم بالتقلبات الهرمونية.
فالحمل وحبوب منع الحمل والعادة الشهرية تؤثّر جميعها على مستويات هرمون الإستروجين، ما قد يُسبب صداع الرأس.
تُساعد تقنيات الاسترخاء واليوخا وتناول طعام صحي في تقليل معدلات الإصابة بالصداع الهرموني والنصفي المرتبط بتقلّب الهرمونات.