| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03 - 12 - 2020, 08:47 PM
|
||||
|
||||
 حلى السميد للرجيم بسعرات حرارية أقل المقادير الزبدة : 50 غم سميد ناعم : كوب سكر : ثلاث أرباع الكوب الماء : ثلاث أرباع الكوب مكسرات : 2 ملعقة كبيرة (غير محمصة / للتزيين) طريقة التحضير ضعي الزبدة في قدر على النار، وحركيها حتى تذوب ثم أضيفي السميد وحركي جيداً حتى تتجانس المكونات. أضيفي السكر بالتدريج مع التحريك بين كل إضافة وأخرى. أضيفي الماء وحركي حتى يبدأ المزيج بالغليان والتماسك. اسكبي المزيج في أكواب التقديم ثم زيني بالمكسرات وقدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فلفل محشي بسعرات حرارية أقل( صيامى ) | walaa farouk | اكلات صيامى | 0 | 21 - 11 - 2020 03:45 PM |
| الدجاج بالكاري بسعرات حرارية أقل للرجيم | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 26 - 10 - 2018 10:45 AM |
| كشرى دايت بسعرات حرارية أقل | sama smsma | أكلات دايت | 0 | 18 - 10 - 2018 11:31 AM |
| سلطة حمص دايت بسعرات حرارية أقل | sama smsma | أكلات دايت | 0 | 18 - 10 - 2018 11:29 AM |
| سلطة الفواكة بسعرات حرارية أقل.. طبق صحي و لذيذ | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 2 | 29 - 08 - 2013 08:31 AM |
العرض الشجري