كيف تساعدك فيتامينات الخصوبة ؟
تعمل مكملات الفيتامينات بشكل عام عن طريق سد الثغرات في نظامك الغذائي والتأكد من عدم فقد العناصر الغذائية والمعادن الرئيسية، وفي حين أن إتباع نظام غذائي يحتوي على مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية يعد أمرا مثاليا جدا، فإن إضافة فيتامينات الخصوبة التي تحسن صحتك العامة يمكن أن تحسن أيضا من فرص الحمل.
يمكن أن تعمل فيتامينات الخصوبة التي تعمل على زيادة خصوبتك أكثر من النساء اللاتي ليس لديهن أسباب أخرى للعقم، اعتمادا على نوع الفيتامينات يمكن أن تساعد في تعزيز وظيفة المبيض، وتساعد على تقليل الضغط على الخلايا، وتعزيز العافية العامة، يشير بذلك الدكتور ليكيشا ريتشاردز، أخصائي أمراض النساء والتوليد والأستاذ الممارس في ميسيسيبي، ويبدو أن بعض فيتامينات الخصوبة بما في ذلك توليفة الخصوبة فعالة لأن خلطاتها تشمل الزنك، الذي يشير البحث إلى أنه يلعب دورا مهما في نمو البويضة والإخصاب.