رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
مقاومة الأمراض عن طريق الثوم تجد الثوم في كل مطبخ في العالم تقريباً، كما أنه يدخل في طهو العديد من الأطعمة . يُعتبر الثوم من أهم المضادات الحيوية الطبيعية التي تساعد على تقوية جهاز المناعة. يساعد الثوم على خفض ضغط الدم وإبطاء تصلب الشرايين. ويحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحتوي على الكبريت مثل الأليسين. |
|