منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 30 - 05 - 2020, 04:56 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,752

التمرين على الصيد بالبندقية

التمرين على الصيد بالبندقية
في البداية قم باستئجار مسبح لمدة ساعتين
وعليك احضار كيس كور إسفنجية أو مربعات فلين وضمها وألقها وسط الماء.
وبعد عليك حدد هدفًا معينًا على الكرة أو مربع الفلين وصوب عليه.
عليك فيما بعد أن تجعل التمرين عبارة عن جولات تتفاوت بها المسافات، ابدأ بمسافة أربعة أمتار ثم باعد المسافة بينك وبين الهدف.
وفي انتهاء الخطوات و بعد أن تتقن التصويب في المياه الضحلة والراكدة جرب التمرين في البحر وأثناء التيارات والأمواج.
بهذه التمارين أصبح لديك القدرة على تعمير البندقية، ولن تخيب الأهداف أثناء الصيد الحقيقي والتمارين هي أسرع وسيلة للاحتراف في الصيد بالبندقية المطاطية تحت الماء.
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أداة التمرين ThighMaster Mary Naeem قسم المواضيع العامة المتنوعة 0 05 - 09 - 2020 07:00 PM
الصيد بالبندقية Mary Naeem عالم الحيوان 0 30 - 05 - 2020 04:56 PM
معدات التمرين البسيطة Mary Naeem قسم المواضيع العامة المتنوعة 0 02 - 04 - 2019 05:59 PM
ساندويتش اثقال التمرين Mary Naeem غرائب وطرائف وعجائب الصور 0 16 - 02 - 2019 05:37 PM
امتى ابتدي التمرين على البوتي ؟! Rena Jesus الأسرة والطفل 6 25 - 04 - 2017 04:13 PM


الساعة الآن 01:14 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025