منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 18 - 12 - 2019, 04:28 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,619

طريقة عمل شوربة لسان عصفور بالسبانخ للشيف شربيني



طريقة عمل شوربة لسان عصفور بالسبانخ للشيف شربيني


مقادير شوربة لسان عصفور بالسبانخ
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصلة صغيرة مقطعة مكعبات
1 كوب جزر مقطع مكعبات
1 كوب كرفس مقطع
3 فصوص ثوم مفروم
6 كوب شوربة خضار
380 جرام طماطم مشوية ومقطعة
1 و نصف كوب لسان عصفور
نصف ملعقة صغيرة زعتر مجفف
ربع ملعقة صغيرة روزماري
4 كوب أوراق سبانخ
ملح وفلفل

طريقة عمل شوربة لسان عصفور بالسبانخ :
* في قدر كبير، يسخن الزيت على نار متوسطة ثم نقوم بتشويح البصل حتى يذبل.
* يضاف الجزر، الكرفس، والثوم.. ونتركهم لمدة ٣ دقائق.
* تضاف الشوربة وباقي المقادير عدا السبانخ ويقلبو ليمتزجوا معا جيدا، وعند بدء الغليان تخفض النار قليلا، ويترك حوالي ١٠ دقائق مع مراعاة التقليب من آن لآخر.

* تضاف السبانخ وتقلب الشوربة، ثم تترك دقيقتين حتى تنضج وتذبل أوراقها يتبل بالملح والفلفل وتقدم ساخنة.
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عمل شوربة قرع للشيف شربيني Mary Naeem مطبخك سيدتى 0 29 - 01 - 2020 05:56 PM
طريقة عمل شوربة البصل للشيف شربيني Mary Naeem مطبخك سيدتى 0 25 - 12 - 2019 06:37 PM
حمام بالفريك وطاجن بسلة بالشبت وشوربة لسان عصفور بالسبانخ Mary Naeem مطبخك سيدتى 0 18 - 12 - 2019 04:26 PM
طريقة عمل شوربة لسان عصفور بالسبانخ صيامي sama smsma اكلات صيامى 1 16 - 10 - 2018 09:24 AM
شوربة لسان عصفور بالسبانخ صيامي walaa farouk اكلات صيامى 6 14 - 06 - 2018 01:46 AM


الساعة الآن 03:44 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025