![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
3 بدائل طبيعية لملح الطعام ![]() من الشائع ان الملح يتسبب في أمراض خطير، كما ينصح بعض الأطباء بعدم وضعه في الطعام، ويمكنك التعرف على بدائل الملح عند طهي الطعام، وذلك وفقًا لموقع " healthxchange". النعناع: أوراق النعناع يمكن ان تحل محل الملح في الأطعمة، عن طريق وضع الأوراق الطازجة في الطعام غير المالح. روزماري: هو عشب عطري مفيد للجسم ويستخدم كبديل للملح في الطعام، ويضاف للطعام وهو جاف دون فرمه، فيمكن وضعه على الخضروات واللحوم الحمراء والبيضاء ويعطي نفس مذاق الملح. جوزة الطيب: تعمل جوزة الطيب على إضافة مذاق كبديل للملح في الطعام، يُضاف جوزة الطيب مع الفلفل الأسود إلى الطعام المشوي، كما أنه يضيف الدفء والنكهة إلى حساء البطاطا والكرنب والقرنبيط |
![]() |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
بدائل طبيعية لغسل الأواني |
اكتشاف خطر جديد لملح الطعام |
5 بدائل طبيعية للسكر |
هل تعرف ان الاستهلاك الزائد لملح الطعام يؤدى للموت |
10 استخدامات غير معتادة لملح الطعام |