منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 26 - 07 - 2018, 03:41 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,296

عالجى تشقق القدمين بهذه الطريقة


عالجى تشقق القدمين بهذه الطريقة


تضعف القدم المتشققة من جمال المراة فهناك بعض السيدات التي تهتم بجمال وجهها وشعرها وتنسى القدم وتهملها، لذلك أوضحت الدكتورة داليا بركة أخصائية الجلدية وعلاج الليزر أهم خطوات العلاج للحصول على قدم ناعمة :
أولا :- لابد من تجنب ارتداء الأحذية المفتوحة أو غير المريحة لفترات طويلة، حيث تعرض القدم للجفاف وتراكم طبقات الجلد القاسي
ثانيا :-تجنب الضغط على القدم. والحرص على لبس حذاء منزلي حتى لا تتعرض القدم للأسطح مباشرة مما يزيد من الجفاف.
ثالثا: - الحفاظ على وزن معتدل، حتى لا تسبب زيادة الوزن ضغط مضاعف على كعب القدم و تراكم الجلد المتصلب.
رابعا :- ترطيب القدم، يعتبر افضل خيار هو مرهم الفازلين او الجلسرين.
خامسا :- استعمال مقشرات القدم على شكل قناع للقدم او كريمات موضعية تحتوي على احماض للتخلص من الجلد الجاف والترطيب العميق.
أحيرا :- عمل مغطس أسبوعي للقدم ثم فركها بحجر التدليك حتى تلين و يتم ازالة الجلد الجاف، ثم ترطيب القدم ولبس الجوارب القطنية .
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
تشقق القدمين
تخلصي من تشقق القدمين بهذه الوصفة
تشقق القدمين | وصفة سحرية لعلاج تشققات القدمين بالصور
البصل والدهن لمعالجة تشقق القدمين
عالجي نشقق القدمين بالبصل والدهن


الساعة الآن 11:17 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024