![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
شوربة الكرُنب بالطماطم دايت ![]() مدة التحضير : 20 دقيقة . مدة الطهي : 20 - 25 دقيقة. االمكوّنات بصلتان. ثلاث حبات طماطم . رشة ملح الطعام. ملعقة صغيرة من البهارات. نصف رأس صغيرمن الكرنب (الملفوف). مكعّب واحد من مرقة الخضار . مقدار فنجان من البقدونس ، أو النعنع لتحسين الطعم. خمسة أكواب من الماء ملعقة كبيرة من معجون الطماطم ( اختياري ) طريقة التحضير نقطع البصل ورأس الملفوف والطماطم إلى قطعٍ صغيرة أو كبيرة، ونضعها في الماء. نُضيف مكعّب ماجي إلى الشوربة ليكسبها طعماً لذيذاً . نضع القدر على النار بدرجة حرارة عالية حتى الغليان . يُمكنك هرس الخليط في الخلاط أو مُحضّرة الطعام، أو تناول الخضار كقطع. |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
شوربة الشوفان بالطماطم الصحية ( صيامى ) | walaa farouk | اكلات صيامى | 1 | 07 - 08 - 2021 09:53 AM |
شوربة العدس بالطماطم والجنزبيل لسالى فؤاد | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 26 - 10 - 2019 02:38 PM |
شوربة دجاج وخضروات بالطماطم | Mary Naeem | أكلات دايت | 0 | 27 - 03 - 2019 03:21 PM |
شوربة شعرية بالطماطم والدجاج | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 13 - 03 - 2019 02:10 PM |
شوربة بحريات بالطماطم | فرونكا | مطبخك سيدتى | 0 | 20 - 10 - 2012 11:42 AM |