![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
دراسة استخدام المليّنات لخفض الوزن خطر على الصحة ![]() وأشارت إلى أن تعاطي المليّنات يؤدي لفقدان السوائل بالجسم، مما يؤدي لنقص المعادن الحيوية مثل: البوتاسيوم والماغنسيوم، ما يؤدي إلى عواقب وخيمة، تصل للفشل الكلوي، واضطرابات القلب. ونصحت الدراسة بضرورة اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، يعتمد على الإكثار من الخضروات والفواكه الطازجة، ومنتجات الحبوب الكاملة، والتقليل من الدهون والسكريات، والمواظبة على ممارسة الرياضة، والأنشطة الحركية. |
#2
|
||||
|
||||
ميرسى على الافادة مرمر |
#3
|
||||
|
||||
شكرا على المرور |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
حقنة لخفض الوزن بديلة عن ربط المعدة | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 11 - 05 - 2018 10:22 AM |
مشروب سحري لخفض الوزن.. جربوه! | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 02 - 08 - 2017 02:13 PM |
5 طرق لخفض الوزن ب15 دقيقة | MenA M.G | الجمال والمكياج | 0 | 21 - 04 - 2017 04:32 PM |
الكينوا لخفض الوزن! | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 2 | 12 - 06 - 2014 08:38 AM |
13 قراراً حاسماً لخفض الوزن | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 08 - 05 - 2014 03:27 PM |