| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
21 - 03 - 2018, 11:30 AM
|
||||
|
||||
|
7 أطعمة تزيد من هرمونات السعادة في الجسم  لكثير منا يعشق تناول الاطعمة بصورة كبيرة، وقد لا نعلم أن هناك مجموعة ضخمة من الأطعمة تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وزيادة نسبة هرمون السعادة في الجسم والقضاء على التوتر والقلق الذي يزيد من الحالة النفسية السيئة. فكما جاء في موقع "بولد سكاى" الهندى، فهناك مجموعة من الأطعمة التي تساعد على التصدي لمشكلة القلق والتوتر ويساهم فى تعزيز هرمونات السعادة بصورة كبيرة والتى يأتى على رأسها الآتي: - جوز الهند. - الشوكولاته الداكنة. - المياه الغازية. - السبانخ. - البيض. - الطماطم. - الكرفس. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كيف تحصل علي هرمونات السعادة الاربعه 😇 | walaa farouk | شبابيات الفرح المسيحى | 0 | 29 - 11 - 2022 09:44 AM |
| حدد 4 مستويات أبرز هرمونات السعادة | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 13 - 11 - 2020 06:03 PM |
| 4 أطعمة تزيد مناعة الجسم | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 04 - 08 - 2016 02:39 PM |
| أطعمة تزيد مناعة الجسم عند كبار السن | Mary Naeem | القسم الثقافي | 0 | 23 - 10 - 2014 02:31 PM |
| لـحـيـــــــاة أجـــمـــــل.. تزيدين هرمونات السعادة؟ | شيرى2 | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 4 | 26 - 08 - 2012 08:33 PM |
العرض العادي
