|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
03 - 01 - 2018, 05:03 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
البرد فيتامين سي  فيتامين سى لعلاج البرد فيتامين C يلعب دورا هاما في جسمك ، ولديه العديد من الفوائد الصحية ، وهو موجود فى الليمون وهو مصدر جيد لفيتامين c ، والخضر الورقية وغيرها من الفواكه ، وإضافة عصير الليمون الطازج إلى الشاي الساخن مع العسل قد يقلل البلغم . وشرب عصير الليمون الساخن أو البارد قد يساعد أيضا على طرد البلغم ، في حين أن هذه المشروبات قد لا تعالج البرد تماما ، ولكنها يمكن أن تساعدك على الحصول على فيتامين C الذى يحتاجه الجهاز المناعي الخاص بك ، والحصول على ما يكفي من فيتامين C يمكن أن يخفف من التهابات الجهاز التنفسي العلوي وغيرها من الأمراض . 
|
|
03 - 01 - 2018, 06:47 PM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
رد: البرد فيتامين سي
ميرسى على الافادة مرمر |
||||
|
|
|
04 - 01 - 2018, 11:56 AM
|
رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
|
† Admin Woman †
|
رد: البرد فيتامين سي
شكرا على المرور |
||||
|
|
 |
|
العرض العادي
