منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 10 - 12 - 2021, 10:03 AM
الصورة الرمزية walaa farouk
walaa farouk walaa farouk متواجد حالياً
..::| الإدارة العامة |::..
 
تاريخ التسجيل: Jun 2015
الدولة: مصر
المشاركات: 376,435

التين المجفف ونقص فيتامين d (د)  او فيتامين الشمس


نقص الڤيتامينات وخاصه D د
أو ڤيتامين الشمس
نقصه يسبب مضاعفات كثيرة مثل التعب و الإجهاد و ألم المفاصل و الإكتآب

.التين المجفف
يعمل على رفع معدل ڤيتامين د في الجسم أضعاف مضاعفه

الطريقة التي إذا اتبعناها و التزمنا بها خلال ٣ اشهر سيرتفع معدل الڤيتامين لديك .
الطريقة :
٣ حبات من التين المجفف
و حبتين من المشمش المجفف
و نضعهم في كوب من الماء و نتركهم بالماء الى الصباح
و نشرب هذا الماء على الريق ثم تناول الفاكهة المنقوعه
هذا المنقوع سيوفر لك حاجة جسمك من :
ڤيتامين د
ڤيتامين C , B , K , E
الكالسيوم
البوتاسيوم

يزيل الإمساك
يساعد على نزول الوزن
يعطي نضارة للبشره
يحمي من أنواع من السرطانات....

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 10 - 12 - 2021, 10:09 AM
الصورة الرمزية بشرى النهيسى
بشرى النهيسى بشرى النهيسى غير متواجد حالياً
..::| VIP |::..
 
تاريخ التسجيل: Oct 2021
الدولة: مصر
المشاركات: 25,621

شكرا للافاده
الرب يبارككم
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يحتوي الخوخ المجفف على فيتامين ك ومركبات أخرى تعمل كمضادات أكسدة Mary Naeem فوائد غذائية 0 11 - 06 - 2024 05:08 PM
أهم الفيتامينات التي تحتاجها القطط| فيتامين أ أو فيتامين a Mary Naeem هواة تربية القطط 0 13 - 09 - 2023 05:41 PM
أن الجندوفلى غنى بعدد من الفيتامينات ومنها فيتامين b12 فيتامين b-12 Mary Naeem فوائد غذائية 0 15 - 02 - 2023 07:09 PM
دراسة تربط بين متاعب الربو ونقص فيتامين د Mary Naeem منتدى الطب 0 02 - 12 - 2014 03:53 PM
دراسة: السمنة ونقص فيتامين "د" يزيدان فرص الإصابة بمرض السكر femon منتدى الطب 0 19 - 07 - 2012 11:26 PM


الساعة الآن 09:15 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025