| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
22 - 11 - 2017, 03:02 PM
|
||||
|
||||
|
نصائح تجنبك الإصابة بانتفاخات البطن  ويقدم الدكتور محمد العوضى، استشارى أمراض الجهاز الهضمى والكبد، 5 نصائح تجنب الإصابةبانتفاخات البطن، منها: 1- الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية لدورها في زيادة الغازات داخل الجهاز الهضمي وعسر الهضم مما يؤدي للانتفاخ. 2 – تجنب الإسراف في المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة لأنها تسبب الانتفاخات. 3 – الإقلال من تناول المشروبات التي تحتوي على محليات صناعية "سكر دايت" لدورها في الانتفاخ. 4 – الحرص على تناول كميات كافية من المياه على مدار اليوم للوقاية من الإمساك الذي يزيد من الانتفاخات. 5 – إقلال تناول الألبان الدسمة. 
|
|
#2
22 - 11 - 2017, 04:42 PM
|
||||
|
||||
|
ميرسى على النصائح المهمة مرمر
|
|
#3
23 - 11 - 2017, 10:41 AM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المرور
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| وصفات «مجربة» تجنبك الإصابة بمرض السكري | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 14 - 02 - 2018 12:56 PM |
| نصائح تجنبك الإصابة بقرح الفم | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 22 - 09 - 2015 02:53 PM |
| 5 نصائح تجنبك الإصابة بالإجهاد | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 29 - 06 - 2015 12:48 PM |
| 7 نصائح تجنبك الإصابة بالسمنة وتمنحك الرشاقة | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 25 - 06 - 2015 05:39 PM |
| 4 نصائح مهمة تجنبك الإصابة بسرطان الثدى | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 11 - 05 - 2015 06:38 PM |
العرض المتطور