رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
طريقة تحضير السبيط المقادير - نصف كيلوغرام سبيط منظف من الجلد ومقطع مكعبات - 3 حبات طماطم مقطعة قطع صغيرة جداً - بصلتان كبيرتان مبشورتان - فلفل أخضر - حبتان ليمون حامض - نصف باقة كرفس - نصف باقة بقدونس - 3 فصوص ثوم - ملعقة صغيرة كمون - ربع ملعقة كبيرة شطة - ملعقة صغيرة ملح طريقة التحضير - ضعي السبيط في قدر مع ماء مغلي، بصلة مقطعة وليمونة مقطعة بقشرها، حتّى يستوي جزئياً. - شوّحي البصل المبشور والثوم في مقلاة على نار متوسطة حتّى يذبل. أُضيفي الطماطم المقطعة جيداً وتبّلي بالملح، الفلفل والكمون. - أضيفي الكرفس، البقدونس والفلفل الاخضر بعد أن يقطع جيداً. أتركيه 10 دقائق ليصفّى السبيط. - حضّري طاجن فخار وضعي السبيط والخلطة مع بعض. ضعيها فى الفرن لمدة 30 دقيقة مع إضافة نصف كوب ماء. - أخرجيها وقدمي. |
|