منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 30 - 07 - 2015, 01:18 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,298,862

تخلصى من وزنك الزائد برجيم الكوسة
تخلصى من وزنك الزائد برجيم الكوســـــــــــة
رجيم الكوسة يساعدك للتخلص من 3 كيلوجرامات من وزنك فى الأسبوع يقدمه الدكتور عبد العزيز حجازى إستشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد"

الافطار.

كوب شاي او قهوة دزن سكر + عصير فواكه كوب واحد .

الغذاء

سلطة كوسة مذهوه على البخار او مغلية و يمكن تتبيلها بالليمون و الفلفل الاسود و الاعشاب فقط لا غير

العشاء

كوسة مشويه بالفرن دون نزع قشرتها عند الشواء او كوسة بوريه

ملاحظات:
الكمية غير محدوده للكوسة في العشاء والغذاء
شرب لترين من المياه يوميا.



رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
تخلصى من وزنك الزائد برجيم الـ5 وجبات
تخلصى من وزنك الزائد برجيم التونة
تخلصى من وزنك الزائد برجيم الفواكه واللبن
تخلصى نهائياً من الوزن الزائد برجيم الليمون
تخلصي من وزنك الزائد


الساعة الآن 10:47 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025