| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
24 - 05 - 2015, 05:36 PM
|
||||
|
||||
|
نظام غذائي يساعدك في إنقاص وزنك 4 كيلو خلال يومين  تعاني الكثير من السيدات من زيادة الوزن بصورة سريعة، بخاصة في فصل الصيف، نتيجة للتردد على بعض السوائل التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، ما قد يزعجهن في ارتداء بعض الملابس الأنيقة. تقدم لكِ جميلة موديل، خبيرة التغذية والتجميل، نظامًا غذائيًا لإنقاص الوزن 4 كيلو خلال يومين: * الإفطار: كوب حليب + شاي + فاكهة أي نوع + موزة بعد 3 ساعات كوب شاي + حبة برقوق * الغذاء: شوربة جزر وكزبرة + نصف لتر حليب * العشاء: خضار أو سلطة * ما قبل النوم نصف لتر حليب بالقرفة دافيء، ويجب شرب 8 أكواب مياه يوميًا. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مشروب تفتيت الدهون يساعدك على إنقاص وزنك 4 كيلو | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 13 - 11 - 2017 11:32 AM |
| نظام غذائى لتنقصى 10 كيلو من وزنك | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 10 - 09 - 2015 12:39 PM |
| نظام غذائى للتخلص من 6 كيلو من وزنك في اسبوع | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 20 - 08 - 2015 03:52 PM |
| فقط فى اسبوع نظام غذائى للتخلص من 6 كيلو من وزنك | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 08 - 08 - 2015 12:36 PM |
| رجيم التفاح يساعدك على إنقاص وزنك 7 كيلو في أسبوعين | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 04 - 09 - 2014 12:27 PM |
العرض المتطور