![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
سمك بوري مشوي بالردة ![]() مع طبق أرز صيادية، سلطة خضراء أو سلطة طحينة ، مفيش ألذ من كده... سمك بوري مشوي بالردة. المقادير 2 سمك بوري طازج متوسط الحجم 1 ملعقة كبيرة كمون مطحون 1 ملعقة كبيرة كزبرة مطحونة 2 ملعقة كبيرة فلفل أخضر حار مفروم ناعم 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم ناعم 1 كوب كزبرة وبقدونس طازجين ومفرومين ملح وفلفل 1/4 كوب عصير ليمون 1/4 كوب زيت زيتون 2 كوب نخالة ( ردة) 1 ملعقة كبيرة خل أبيض الطريقة - يُسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. - يُنظف السمك وتُزال الأحشاء ويُغسل بالماء الجاري ثم يُصفى تماماً من الماء ويُترك جانباً. - يُخلط الكمون مع الكزبرة والفلفل الحار والثوم في وعاء عميق. - تُضاف الاعشاب المفرومة ( البقدونس والكزبرة) وتُخلط مع المكونات ويُتبل الخليط بالملح والفلفل. - يُضاف عصير الليمون والزيت مع التقليب حتى تندمج المكونات. - تُترك ربع كمية الخليط جانباً ويُتبل السمك من الداخل بباقي الكمية . - يُرش السمك من الخارج بالقليل من زيت الزيتون ثم يُغمس في الردة بحيث تُغطيه من الجانبين تماماً. - يُرص السمك على شبكة معدنية فوق صاج فرن، يُشوى- على الرف الأوسط- لحوالي 20 دقيقة أو حتى تمام النضج. - يُخلط الجزء المتروك جانباً من التتبيلة في قالب مستطيل مع الخل وكوبان من الماء الدافىء ( لعمل الدَقة). - يُوضع السمك فور خروجه من الفرن في الدَقة المُعدة مع التقليب على الجانب الآخر ثم يُنشل ويُوضع في طبق التقديم، يُقدم ساخناً مع الأرز أو الخبز. النخالة أو الردة: هي القشرة الخارجية للقمح |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل سمك محشي بالخلطة مشوي وجمبري مشوي في الفرن وسمك بوري مشوي بالخلطة بالصور | sama smsma | اكلات صيامى | 0 | 07 - 06 - 2015 05:16 PM |
سمك بورى مشوى | nasser | مطبخك سيدتى | 1 | 25 - 04 - 2015 04:18 PM |
تجمع عشرات المثقفين بطلعت حرب لانطلاق مسيرة إلى التحرير تنديدا بالدستور وهتافات:"يا بلدنا ثوري ثوري | Mary Naeem | قسم الأخبار العالمية والمحلية | 0 | 13 - 12 - 2012 03:57 PM |
الكبدة بالردة | Marina Greiss | مطبخك سيدتى | 0 | 02 - 08 - 2012 09:50 AM |
طريقة عمل سمك بوري مشوي | Marina Greiss | مطبخك سيدتى | 2 | 28 - 06 - 2012 04:28 PM |