![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
4 أطعمة ابتعدى عنها لتجنب إصابتك بمرض النقرس ![]() هل تعانين من النقرس وتريدين التخلص من أعراضه المقلقة، إليك مجموعة الأطعمة التالية التى تتسبب عند تناولها فى الإصابة به يقدمها الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد". 1- اللحوم الحمراء: الكندوز الكبير، الضأن، الكبد، والكلاوى، والمخ، والسردين والأنشوجة، والفسيخ، والبطارخ، والجمبرى، والرنجة. 2- مجموعة الخضروات: السبانخ، الرجلة، الخبيزة، الباذنجان، القرنبيط، الطماطم. 3- مجموعة البقوليات: الفول المدمس، الطعمية، البصارة، العدس، الكشرى، الفاصوليا الجافة. 4- مجموعة الفاكهة: المانجو، الفراولة، والمشمش. |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
6 أطعمة نتناولها يوميا تدمر الشعر.. ابتعدي عنها | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 1 | 19 - 04 - 2017 05:31 PM |
4 أطعمة ابتعدى عنها لصحة وجمال بشرتك | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 17 - 01 - 2015 03:46 PM |
3 قواعد لا غنى عنها لتجنب إصابتك بالسمنة | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 20 - 12 - 2014 04:24 PM |
4 أطعمة ابتعدى عنها للتمتع بالشباب الدائم | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 19 - 11 - 2014 06:17 PM |
أطعمة ابتعدي عنها بعد الخمسين | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 15 - 10 - 2014 12:18 PM |