| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
06 - 09 - 2014, 11:29 AM
|
||||
|
||||
|
انقصى 3 كيوجرامات من وزنك فى أسبوع
 كثيرة هى فوائد الجزر لصحتك لذا إذا أردتى تخليص جسمك من السموم إليك رجيم الجزر فهو يساعدك على إنقاص 3 كيلوجرام من وزنك فى الأسبوع الواحد. ولكن قبل البدء يجب أن تتعرفى على أهمية الجزر يحتوى الجزر على نسبة كبيرة من الكاروتين وفيتامين ا المهمين لجمال البشرة وتنظيف الجسم من السموم بالاضافه الى اليود المهم لصحة الدماغ نظام الرجيم بالجزر: الفطور كوب من الحليب الدافىء + حبة جزر + فواكه مشكلة + 2 بيض مسلوق الغداء - شوربة الجزر ( جزرتين + كزبرة + نصف حبة بطاطس+ نصف بصلة+قطعة جبنة مثلثات) - 200 جرام من بروتين مشوى العشاء - سلطة جزر + 200 جرام من البروتين المشوى.... 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| انقصي 10 كيلوغرامات من وزنك في الشهر واحد ! | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 1 | 19 - 04 - 2017 05:30 PM |
| انقصي وزنك بسرعة .. مع هذه الوصفة | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 5 | 19 - 04 - 2017 05:17 PM |
| انقصى وزنك بالشوربة الحارقة | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 5 | 24 - 09 - 2016 01:36 PM |
| انقصى من وزنك مع رجيم الخضراوات | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 28 - 02 - 2015 05:25 PM |
| انقصي وزنك 6 كيلوجرامات في 10 أيام | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 31 - 12 - 2014 06:43 PM |
العرض العادي
