![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
دجاج بالبروكلي ![]() دجاج بالبروكلي من الأطباق الصحية المغذية والشهية . المقادير : • دجاج مسلوق ويقطع قطع صغيرة • زيت • بصل • ملح • فلفل أسود • بهارات • بروكلي الطريقة : 1. ضعي الزيت في إناء على النار وحمري البصل فيه إلى أن يذبل . 2. ثم ضعي الدجاج مع البصل واتركيها قليلاً . 3. وضيفي البروكلي المسلوق على الدجاج والملح والفلفل وقلبي جيداً . 4. ثم ضعي الخليط في صينية بايركس وضعي القليل من اللبن أو الماء ، وانثري الجبن الشيدر المبشور على وجه الصينية ، ثم ضعيها في الفرن إلى أن يحمر وجهها . |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
باستا بالبروكلي ( صيامي ) | walaa farouk | اكلات صيامى | 0 | 11 - 08 - 2021 08:10 PM |
صينية دجاج بالبروكلي للرجيم | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 22 - 10 - 2018 08:39 AM |
سمك السلمون بالبروكلي دايت | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 18 - 10 - 2018 01:13 PM |
صينية اومليت بالبروكلى | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 28 - 08 - 2017 02:14 PM |
طريقة عمل شاورما دجاج ( كص دجاج عراقي بدون شيش ) | How to make Chicken Shawarma | MenA M.G | مطبخك سيدتى | 1 | 20 - 01 - 2017 02:09 PM |