منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07 - 10 - 2013, 04:05 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,923

رجيم الزبادي بالفاكهه
رجيم الزبادي بالفاكهه

رجيم الزبادي بالفاكهه من افضل الرجيمات على الاطلاق
سوف تخسري
2 كيلو في يومين
برجيم
الزبادي


اذا كنتِ
ترغبين
في خسارة سريعة لما بين 2 إلي 3
كيلوجرامات
في يومين

إليكِ رجيم
3الزبادي
الذي يساعدكِ علي ذلك في هذه المدة الزمنية
ولكن عليكِ معرفة أنه رجيم قاسٍ ولا يفترض تكراره أكثر من مرة في الشهر، مرة واحدة تكفي
  • وجبة الإفطار
علبتا زبادي + 250 جراماً من أي ثمرة فاكهة أو موزة.
  • وجبة الغداء
أي طيق #سلطة تفضلينه مع مزجه بكوب زبادي.
  • وجبة العشاء
كوب زبادي مخلوط بقطع الفواكه الطازجة

الوجبة الخفيفة
أي نوع من الزبادي حتى وإن كان مخلوطاً بالفواكه


رد مع اقتباس
  #2  
قديم 07 - 10 - 2013, 06:17 PM
شيري شيري غير متواجد حالياً
..::| VIP |::..
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
الدولة: مصر
المشاركات: 3,530

رجيم الزبادي بالفاكهه
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 08 - 10 - 2013, 01:49 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,923

شكرا على المرور
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم الزبادى والردة للتخلص من 3 كيلو فى الأسبوع Mary Naeem الجمال والمكياج 5 19 - 04 - 2017 05:24 PM
اكتشفوا تفاصيل رجيم الزبادي لحرق الدهون Mary Naeem الجمال والمكياج 0 14 - 01 - 2016 12:56 PM
رجيم الزبادي والخيار لإنقاص الوزن Mary Naeem الجمال والمكياج 0 07 - 03 - 2015 03:23 PM
رجيم الزبادي – أسبوع رجيم بلا تعب Mary Naeem الجمال والمكياج 0 09 - 01 - 2014 02:45 PM
تعرفى على برنامج " رجيم الزبادى " لفقدان الوزن الزائد نونا بنت البابا منتدى الطب 4 23 - 06 - 2012 08:02 PM


الساعة الآن 06:40 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025