![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
انقاص الوزن 9 كيلو عن طريق ريجيم الفجل ![]() الفجل من الخضراوات الهامة والضرورية لإذابة الدهون الزائدة في الجسم والتخلص منها ، وتسهيل عملية حرقها ، خاصة الدهون التي تكون متراكمة على مستوى الأرداف . ففي خلال أسبوع واحد فقط يمكن للفجل ان يقضي على 9 كيلو جراماً من الدهون المتراكمة في الجسم . للحصول على النتيجة المطلوبة يجب اتباع جدول رجيم الفجل التالي لإنقاص الوزن بفعالية . أولاً : وجبة الإفطار برتقالة + حبة جبن + كوب مرمية . ثانياً : وجبة الغذاء 6 حبات فجل + صدر دجاج مشوي + نصف برتقالة . ثالثاً : وجبة العشاء 6 حبات من الفجل + برتقالة + سلطة مكونة من خيار وثمرة طماطم وخس. إحرصي أيضاً على إستشارة الطبيب إذا كنتِ تعانين من مرض معين , إذا كنتِ تتابعين مع طبيب تغذية فيفضل سؤاله قبل البدء في الريجيم . |
#2
|
||||
|
||||
موضوع جميل مارى ربنا يباركك
|
#3
|
||||
|
||||
شكرا على المرور |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
جدول ريجيم الفجل لانقاص الوزن | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 17 - 01 - 2024 06:04 PM |
اسهل طريقة رجيم انقاص الوزن 5 كيلو في اسبوع بدون تعب ( مع الاثبات ) | MenA M.G | منتدى الطب | 0 | 15 - 09 - 2016 12:02 PM |
ريجيم الفجل...اخسري كيلو يومياً من وزنك مع هذا الريجيم | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 26 - 02 - 2015 04:09 PM |
رجيم فرنسي لـ انقاص الوزن 4 كيلو في اسبوع | فرونكا | الجمال والمكياج | 0 | 02 - 09 - 2012 04:30 PM |
هاااااام ريجيم الفجل لخسارة الوزن بسرعة | فرونكا | الجمال والمكياج | 2 | 06 - 07 - 2012 03:36 PM |