![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() توجد مجموعة من الأطعمة التي تساعد في تحسين الحالة النفسية والمزاجية للإنسان مثل: المكسرات: تعد المكسرات من الأطعمة الجيدة لتحسين المزاج، لاحتوائها على أحماض الأوميغا 3 الدهنية، التي تُحارب الاكتئاب، مثل: الكاجو واللوز. |
![]() |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
عبارات لتحسين المزاج والحالة النفسية |
10 نصائح ذهبيّة لتحسين المزاج |
المكسرات لتحسين مرونة البشرة |
عليك بالفلفل الحار لتحسين المزاج |
11 نوعاً من الاطعمة لتحسين المزاج |