منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 08 - 02 - 2025, 01:06 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,299,719

يحتوي حب القرع على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائية


فوائد بذور القرع

تحسين صحة الجهاز الهضمي

يحتوي حب القرع على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائية ،

وتُجدر الإشارة إلى أن النسبة الأكبر من تلك الألياف موجودة
في القشرة الخارجية للبذور ، وتعمل هذه الألياف على تحسين
عملية الهضم والتخلص من عسر الهضم ، إلى جانب
تقليل فرص التعرض إلى السمنة والسكر وأمراض القلب .
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
من فوائد قشر البطاطا أنه يحتوي على مستويات مرتفعة من الألياف الغذائية
للقطين المجفف يحتوي على نسبة عالية من الألياف
يحتوي العدس على نسبة مرتفعة من الفولات والبروتين
من فوائد الجزر | يحتوي على الألياف الغذائية
يحتوي نبات الشمر على نسبة كبيرة من الألياف


الساعة الآن 09:02 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025