|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
05 - 02 - 2025, 07:29 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 ٧ تدريبات تساعدك تكوني ذكية عاطفيًا:✨🧠💛 ١- حددي هدف ورسالة واضحة لحياتك. ٢- متحكميش على مشاعرك. ٣- تعاطفي مع نفسك و مع من حولك. ٤- ركزي عالإيجابيات في حياتك. ٥- تحملي مسئولية مشاعرك. ٦- تقبلي الضغوط و إتعلمي منها. ٧- إنتبهي لنقاط القوة والضعف لديكي. 
|
|
العرض الشجري