أكد يسوع على أهمية الحياة الروحية الداخلية على مظاهر التقوى الخارجية. في العظة على الجبل، أوصى أتباعه قائلاً: "ادخلوا غرفكم وأغلقوا الباب وصلوا إلى أبيكم الذي لا يُرى" (متى 6: 6). يشجع هذا التعليم على شكل من أشكال الصلاة الخاصة والمركزة والحميمية - وهي خصائص تتماشى بشكل وثيق مع الممارسات التأملية.
إنني أدرك في هذا التعليم فهمًا لحاجة الإنسان إلى مساحات هادئة للتأمل والتواصل مع الله. يبدو أن يسوع يدعو إلى شكل من أشكال الصلاة التي تتجاوز التلاوة التلقائية أو الأداء العلني، مشجعًا بدلاً من ذلك على المشاركة الشخصية العميقة مع الله.