| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
15 - 08 - 2024, 04:19 PM
|
||||
|
||||
 كيف يمكن الوقاية من أمراض الكلى؟ تعد الوقاية من أمراض الكلى أفضل من العلاج، لذلك نذكر فيما يلي بعض النصائح لتجنب الإصابة بأمراض الكلى: تجنب التدخين والحد من شرب الكحول. الالتزام بالتعليمات المرفقة مع الأدوية، خصوصًا تلك التي تصرف دون وصفة طبية، والالتزام بالجرعات الموصى بها لتجنب فرط الجرعة المرتبط بتضرر أنسجة الكلى. الحفاظ على الوزن الصحي. شرب كميات كافية من الماء والسوائل يوميًا. تجنب الخمول وممارسة النشاطات الرياضية بانتظام. تجنب الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالأملاح أو الدهون. الحرص على تناول اللحوم قليلة الدهون، والخضراوات، والفواكه، والحبوب الكاملة. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تعود فوائد الموز المتمثلة في تحسين صحة الكلى والوقاية من أمراض الكلى | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 25 - 05 - 2024 07:16 PM |
| من فوائد الليمون الصحية | الوقاية من حصى الكلى | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 04 - 07 - 2023 01:41 PM |
| بعض أمراض القطط الشائعة وأعراضها: أمراض الكلى | Mary Naeem | هواة تربية القطط | 0 | 03 - 11 - 2022 02:36 PM |
| أعراض لحصى الكلى وسبل الوقاية | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 24 - 10 - 2020 06:23 PM |
| أمراض الكلى . أمراض الجهاز البولي . الأمراض الشائعة للجهاز البولي . أمراض الكلى | sama smsma | منتدى الطب | 0 | 09 - 06 - 2012 04:05 PM |
العرض الشجري