| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
12 - 06 - 2024, 10:27 AM
|
||||
|
||||
 الوقاية من فقر الدم يمكن أن يساهم تناول التين المجفف في الوقاية من الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص مستويات الحديد في الدم، حيث تزود الحبة الواحدة من التين المجفف الجسم بما يقارب من 2% من حاجة الجسم اليومية من عنصر الحديد، كما أنه يحتوي على نسبة جيدة من عنصر النحاس المهم لامتصاص الحديد من الأمعاء. أيضًا، يمكن أن يساعد التين المجفف في التحكم في النزيف لدى الفرد وخاصة بعد أي إصابة يصاب بها، فهو يحتوي على نسبة جيدة من الفيتامين K المهم لتنشيط العديد من عوامل تخثر الدم أو البروتينات المهمة لتكوين جلطات الدم. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| القطين المجفف مساهمته في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 12 - 06 - 2024 10:26 AM |
| فوائد الباذنجان | تقليل خطر الإصابة بفقر الدم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 22 - 07 - 2023 05:40 PM |
| يحمي مغلي البقدونس الإنسان من الإصابة بفقر الدم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 29 - 04 - 2023 05:08 PM |
| الشمندر للوقاية من الإصابة بفقر الدم | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 07 - 08 - 2022 11:03 PM |
| احمي نفسك من الإصابة بفقر الدم أثناء الرجيم | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 12 - 08 - 2018 06:00 PM |
العرض المتطور