منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 20 - 05 - 2024, 09:40 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,422

يحتوي البندق على تركيز كبير من مضادات الأكسدة وفيتامين هـ والمغنيسيوم





فوائد البندق

الوقاية من السرطان: يحتوي البندق على تركيز كبير من مضادات الأكسدة وفيتامين هـ والمغنيسيوم، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان.

التخفيف من الالتهاب: قد يساهم تناول مكسرات البندق في الوقاية والتخفيف من الالتهاب لما يحتويه من دهون وأحماض دهنية صحية ومركبات مفيدة تملك خواص أخرى مضادة للالتهاب.


رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
تحتوي قشور البطاطس على مضادات الأكسدة وفيتامين ج
الكمون يحتوي على مضادات الأكسدة
فوائد أبو فروة يحتوي على مضادات الأكسدة
من فوائد السمسم يحتوي على مضادات الأكسدة
الكرز الحامض يحتوي على مضادات الأكسدة


الساعة الآن 03:13 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024