رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الهضم المنتظم يحتوي البنجر على ألياف قابلة للذوبان ، مما يساعد على زيادة انتظام الحمام ويمنع الإمساك أو إدارته، بالنسبة لعملية الهضم ، يرتبط المزيد من الألياف بعادات الحمام العادية والوقاية من أمراض الجهاز الهضمي وبعض أنواع السرطان . |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
البنجر الأحمر | يقلل من الالتهاب |
البنجر الأحمر | خفض ضغط الدم |
أضرار البنجر الأحمر الصحية |
فوائد البنجر الأحمر الصحية |
فوائد البنجر الأحمر |