منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   البنجر الأحمر | الهضم المنتظم (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1004525)

Mary Naeem 25 - 11 - 2023 09:00 AM

البنجر الأحمر | الهضم المنتظم
 
https://upload.chjoy.com/uploads/170090252280171.jpg



الهضم المنتظم


يحتوي البنجر على ألياف قابلة للذوبان ، مما يساعد على زيادة انتظام الحمام ويمنع الإمساك أو إدارته، بالنسبة لعملية الهضم ، يرتبط المزيد من الألياف بعادات الحمام العادية والوقاية من أمراض الجهاز الهضمي وبعض أنواع السرطان .


الساعة الآن 03:06 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025