![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() تقوية العظام يعتبر كل من الكالسيوم والمغنيسيوم من العناصر المهمة للمحافظة على صحة العظام والوقاية من خطر هشاشة العظام، وتحتوي ملعقة من العسل الأسود على 8% من الحصة اليومية اللازمة من الكالسيوم و 10% من الحصة اليومية اللازمة من الغنيسيوم. كما يحتوي على النحاس الذي له دور أيضاً في تقوية الععظام. |
![]() |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد العسل الاسود للرجال | افضل انواع العسل الاسود |
فوائد العسل الاسود للرجال | صحة العظام |
من فوائد القرنبيط للرجال | تقوية العظام |
من فوائد القرنبيط تقوية العظام |
من فوائد الحرنكش تقوية العظام |