منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 03 - 12 - 2020, 08:47 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 367,660

حلى السميد للرجيم  بسعرات حرارية أقل

حلى السميد للرجيم بسعرات حرارية أقل
المقادير


الزبدة : 50 غم

سميد ناعم : كوب

سكر : ثلاث أرباع الكوب

الماء : ثلاث أرباع الكوب

مكسرات : 2 ملعقة كبيرة (غير محمصة / للتزيين)

طريقة التحضير

ضعي الزبدة في قدر على النار، وحركيها حتى تذوب ثم أضيفي السميد
وحركي جيداً حتى تتجانس المكونات. أضيفي السكر بالتدريج مع التحريك بين كل إضافة وأخرى.
أضيفي الماء وحركي حتى يبدأ المزيج بالغليان والتماسك.
اسكبي المزيج في أكواب التقديم ثم زيني بالمكسرات وقدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
فلفل محشي بسعرات حرارية أقل( صيامى )
الدجاج بالكاري بسعرات حرارية أقل للرجيم
كشرى دايت بسعرات حرارية أقل
سلطة حمص دايت بسعرات حرارية أقل
سلطة الفواكة بسعرات حرارية أقل.. طبق صحي و لذيذ


الساعة الآن 08:07 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024