|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
-إن فوائد عشبة التفاق ناتجة عن العناصر الغذائية القيّمة الموجودة فيها، حيث تعتبر مصدراً غنياً للفيتامينات مثل فيتامين A وB و C و E و H. بالإضافة الى المعادن الصحية مثل الحديد، المغنيسيوم، الكالسيوم والبوتاسيوم. - تحتوي جذورها على مادة الإينولين، وهي نوع من الألياف التي تساعد في نمو البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي وبالتالي تنظيم عمله. |
|