منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 11 - 05 - 2015, 06:54 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,256,893

سلطة الجرجير والدجاج المغذّية
سلطة الجرجير والدجاج المغذّية
المقادير : صدر الدجاج: 1 صدر (مشوي) الجرجير: ربع باقة خس: 3 أوراق الجزر: نصف حبة (مقطع إلى شرائح) بندورة: نصف حبة براعم الذرة: ربع كوب البقدونس: غصن البصل الأخضر: 1 حبة زبادي: ملعقتان (مقادير الصلصة) حليب: ملعقتان (مقادير الصلصة) الزيت: ربع ملعقة (مقادير الصلصة) الكاتشاب: ملعقة (مقادير الصلصة) ملح: رشّة (مقادير الصلصة) الفلفل: رشّة (مقادير الصلصة)
طريقة التحضير
1. تنظّف الخضر وتقطّع، كما هو واضح في الصورة: الجزر يقطّع إلى شرائح رفيعة، أما الجرجير والبقدونس والبصل الأخضر والخسّ فتقطع إلى شرائح عريضة، ثمّ ترتّب في طبق التقديم.
2. يقطّع صدر الدجاج، بعد أن يبرد، إلى قطع متساوية. ثم، يوضع فوق الخضر بارداً.
3. لإعداد الصلصة: تخلط مقادير الصلصة جيّداً. ثمّ تقدّم مع السلطة.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
سلطة الجرجير بالتفاح الأخضر للرجيم
سلطة الجرجير بدبس الرمان
سلطة الرمان مع الجرجير للرجيم
طريقة سلطة الجرجير بالجوز
سلطة الأفوكادو مع الجرجير...


الساعة الآن 01:32 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024