رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
تقوية العضلات : تحتوي السبانخ علي مواد مضادة للأكسدة والتي تلعب دور هام في تقوية العضلات وخصوصاً عضلات القلب التي تضخ الدم بإستمرار إلي جميع اجزاء الجسم . وبالتالي يمنع أمراض القلب المختلفة والدهون وإرتفاع ضغط الدم . |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد الكوارع | تقوية العضلات |
فوائد السبانخ للصحة تساعد في تقوية صحة القلب |
فوائد السبانخ للصحة نمو الجنين |
فوائد السبانخ للصحة قوة العظام |
ما هي فوائد السبانخ للصحة؟ |