منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 23 - 02 - 2020, 09:12 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 367,635

مسقعة مشوية و خفيفة

مسقعة مشوية و خفيفة صيامى

المكوّنات
3 حبات باذنجان
3 حبات كوسة
فلفل رومي
فلفل اخضر حار
1 حبة بطاطس حجم وسط
طماطم
معلقة كبيرة صلصة
بصله
ملح فلفل كمون كسبرة نعناع جاف
ثوم
زيت
ممكن نضيف قرنبيط حسب الرغبة



الخطوات

يقطع الخضار كله ماعدا البطاطس يرش بالملح و الفلفل الاسود و معلقتين زيت


يرص في صنيه و يدخل الفرن يشوي


نحضر صنية نضع بها معلقتين كبيره زيت ثم نضع البصلة المقطعة و يقلب حتي تصبح شفافة


نضع الصلصة و تقلب جيدا ثم ننزل عليها بعصير الطماطم نضيف كوب ماء والتوابل

و الثوم ثم نضع البطاطس المقطعه و تترك تأخذ غلوة


نضع الخضار المشوي و يقلب في الصلصه و يتدخل الفرن حتي يتشرب الصلصة

و يقدم بالهنا و الشفا
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
خضار متبلة مشوية ( صيامى )
كيك السفن اب صيامي خفيفة ولذيذة
مسقعة صيامى
بطاطا مشوية بالخضراوات صيامي
كريب.. وجبة صيامي خفيفة


الساعة الآن 01:17 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024