رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
سلطة التونة على طريقة بلاد البحر المتوسط مقادير عمل سلطة التونة على طريقة بلاد البحر المتوسط: ١ علبة تونة١ حبة خيار مقطع ٤/١ كوب ريحان١ حبة بصل أخضر مقطع ٢ حبة ليمون للعصرملح وفلفل حسب الرغبةزيت زيتون حسب الرغبة طريقة تحضير سلطة التونة على طريقة بلاد البحر المتوسط: ١- قومي بتصفية التونة من السوائل، ثم قلبيها في صحن متوسط بشوكة، حتى تتفتت القطع الكبيرة. ٢- اضيفي بقية المكونات مع التقليب . ثم ضعي الملح والفلفل وزيت الزيتون. سلطة التونة سلطة التونة والحمص الصحية (٤ أشخاص) |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
سلطة التونة والحمص الصحية (صيامي) |
سلطة التونة والأفوكادو الصحية (صيامي) |
طريقة عمل سلطة التونة |
طريقة عمل سلطة التونة للرجيم |
طريقة عمل سلطة التونة |