منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 11 - 02 - 2022, 12:20 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,256,910

القيمة الغذائية لليمون






القيمة الغذائية لليمون

يوضح الجدول الآتي أهم القيم الغذائية والمحتوى الغني الذي يحويه 100 غرام من الليمون بدون قشره:
السعرات الحرارية29 سعرة حرارية

الكربوهيدرات9.32 غرامات

البروتينات 1.1 غرام

الدهون0.3 غرام

الألياف الغذائية2.8 غرام
فيتامين ج53 ملليغرام
البوتاسيوم138 ملليغرام

الكالسيوم26 ملليغرام
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
الخصائص الغذائية لليمون الأسود
القيمة العذائية لـ 100 كوسا
القيمة الغذائية للمحار
القيمة الغذائية للبرتقال
القيمة الغذائية في العرقسوس


الساعة الآن 01:19 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024