رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
أضرار النشا الصحية بالرغم من فوائد النشا الصحية والجمالية قد يتسبب النشا في أضرار صحية عند الإكثار من تناوله، وهي: ارتفاع مستويات السكر في الدم: يُسبب تناول كميات كبيرة من نشا الذرة في ارتفاع مستويات الغلوكوز في الدم، وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. زيادة الوزن: يُؤدي تناول النشا إلى زيادة الوزن بصورة كبيرة، ولا ينُصح بتناوله للشخص الذي يُعاني من السمنة، أو يتبع حمية غذائية لتقليل الوزن. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد النشا الصحية |
أضرار النشا الصحية | زيادة الوزن |
أضرار النشا الصحية | ارتفاع مستويات السكر في الدم |
فوائد النشا الصحية | زيادة الوزن |
فوائد النشا الصحية والجمالية |