الديتوكس يخلصك من الكرش في أسبوع
يعتمد الديتوكس كنظام غذائي مفيد في عملية خسارة الوزن الزائد والتخلص من الترهلات وبروزات البطن، على الاهتمام بشرب السوائل وتناول الخضراوات والفاكهة مع ممارسة التمارين الرياضية بصورة يومية، إلا أن مشروبه الخاصة بحسب كلام نجوم هوليود مازال هو الأهم في قدرته على منح القوام الممشوق والتخلص من الكرش بسهولة.
يقول الدكتور محمد حامد، اختصاصي علاج السمنة والنحافة، إن رجيم الديتوكس تكثر فيه المشروبات والخلطات الفعالة التي نستطيع من خلالها خسارة الوزن في وقت قياسي، إلا أن أفضلها على الإطلاق هو المشروب الخاص بالرجيم نفسه بوصفته السحرية التي تجعل البطن مشدودة ومسطحة في أسبوع واحد فقط، كما تعمل بفاعلية على التخلص من فضلات المعدة.
المشروب:
نخلط جيدًا ملعقة من العسل الأبيض، مع كوب ماء فاتر، وملعقتين من الليمون، وملعقة صغيرة جدًا من الكركم، ونتناولهم كل يوم في الصباح على الريق.
02 - 05 - 2015, 05:36 PM
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
العرض الشجري