| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
10 - 03 - 2015, 04:34 PM
|
||||
|
||||
|
تقشير الجزر يحرمك من عناصر غذائية مهمة  قالت الجمعية الزراعية الألمانية إن تقشير الجزر يتسبب في فقدان بعض العناصر الغذائية المهمة. وأوضحت الرابطة الألمانية أن الجزر يحتوي على بروفيتامين "أ"، والذي يقوم الجسم بتحويله إلى فيتامين "أ" بمساعدة الدهون. كما يعد الجزر منجماً للفيتامينات حيث أنه غني بفيتامين "ب1" و "ب2" و "ج" و "ه". ومن ناحية أخرى، أشارت الجمعية إلى أن الجزر الأصفر أو الأرجواني يتمتع بمذاق أفضل من الجزر البرتقالي. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| يعتبر التفاح من أقدم الفواكه يحتوي على عناصر غذائية مهمة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 14 - 04 - 2022 12:00 PM |
| 3 عناصر غذائية محظورة على مرضى فيروس «سي» | Mary Naeem | منتدى الطب | 2 | 27 - 08 - 2016 01:36 PM |
| عناصر غذائية مهمة لا يستغنى عنها النباتيون | Mary Naeem | القسم الثقافي | 0 | 15 - 12 - 2014 06:07 PM |
| 4 عناصر غذائية نقصها يزيد من التوتر | Mary Naeem | القسم الثقافي | 0 | 02 - 11 - 2014 02:57 PM |
| 6 عناصر غذائية تقيك من هشاشة العظام | Mary Naeem | القسم الثقافي | 0 | 19 - 10 - 2014 01:44 PM |
العرض المتطور