رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
يحتوي الثوم على عناصر غذائية متعددة من فوائد الثوم، أنّ فصاً واحداً "نيء" منه يحتوي على: فيتامين ب، فيتامين ج، المنغنيز، الكالسيوم، النحاس، البوتاسيوم، الفوسفور والحديد. |
|