| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
17 - 01 - 2015, 03:18 PM
|
||||
|
||||
|
عدم ممارسة الرياضة أكثر خطورة من السمنة  حذرت دراسة طبية بريطانية من الاستسلام لحياة الراحة التى قد تكون أشد فتكا بالإنسان من توابع المعاناة من البدانة. وأوضح باحثون بريطانيون، أن ممارسة القليل من الرياضة، حتى 20 دقيقة من المشى السريع بصورة يومية، يخفض بنسبة 30% مخاطر الموت المبكر، مقارنة بعدم ممارسة الرياضة . وأشار الباحثون، فى معرض الأبحاث المتوصل إليها، والمنشورة فى العدد الأخير من المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، أن تبنى نمط حياة نشط يقلل بشكل كبير من خطر الوفاة المبكرة، فضلا عن تجنب مرض البدانة الذى يعد أحد أهم الأسباب الرئيسية للإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السكر، أمراض القلب، والسرطان. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ممارسة القطط الرياضة | Mary Naeem | هواة تربية القطط | 0 | 17 - 02 - 2021 07:19 PM |
| عدم ممارسة الرياضة يؤدي إلى السمنة | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 23 - 01 - 2021 06:11 PM |
| ممارسة الرياضة بوتيرة أقل | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 28 - 09 - 2019 06:07 PM |
| ممارسة الرياضة تعطي مبررا لتناول طعام أكثر | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 20 - 05 - 2015 02:34 PM |
| طرق ممارسة الرياضة وقت الحمل | Mary Naeem | الأسرة والطفل | 0 | 04 - 09 - 2014 11:55 AM |
العرض المتطور