منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 25 - 11 - 2012, 08:08 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,752

رجيم صيامي جديد للدكتور عماد نادر


رجيم صيامي جديد للدكتور عماد نادر
الإفطار اليومي:-
• شاى او نسكافيه بلاك + ملعقة عسل نحل
• + 3 ملاعق فول او 1 طعميه + رغيف سن
الغداء اليومي:-
• اليوم الاول: سمكة مشوية أو علبة تونة مصفاة من الزيت + سلطة
• اليوم الثاني: 6محشيات كوسه او باذنجان + سلطه خضراء
• اليوم الثالث: 8ملاعق فول + رغيف سن + سلطه
• اليوم الرابع: 8ملاعق مكرونه بصوص المشروم + سلطه
• اليوم الخامس: 5ملاعق شوربة عدس بدون شعريه + رغيف سن + سلطه
• اليوم السادس: 5ملاعق بصاره + رغيف سن + سلطه
• اليوم السابع: 8ملاعق كشرى + سلطه
العشاء اليومي:-
• 3 ثمرات فاكهه
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 26 - 11 - 2012, 08:14 PM
الصورة الرمزية فرونكا
فرونكا فرونكا غير متواجد حالياً
..::| العضوية الذهبية |::..
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: حضن يسوع
المشاركات: 10,702

ميرى كتير مارى ربنا يباركك
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 26 - 11 - 2012, 08:38 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,752

شكرا على المرور
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 26 - 11 - 2012, 08:43 PM
الصورة الرمزية بنتك انا
بنتك انا بنتك انا غير متواجد حالياً
..::| VIP |::..
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: فى ارض الغربة
العمر: 36
المشاركات: 23,149

ميرسى يامارى ربنا يباركك
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 27 - 11 - 2012, 07:46 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,752

شكرا على المرور
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروب التخسيس السحري للدكتور عماد نادر Mary Naeem الجمال والمكياج 2 12 - 12 - 2013 09:10 AM
طريقة علاج الخطوط البيضاء في الجسم للدكتور عماد نادر Mary Naeem الجمال والمكياج 2 26 - 05 - 2013 07:25 AM
رجيم صيامي للدكتور Mary Naeem الجمال والمكياج 2 15 - 04 - 2013 08:15 PM
وصفة لسد الشهية للدكتور عماد نادر Mary Naeem الجمال والمكياج 4 03 - 04 - 2013 02:37 PM
نظام رجيم صيامي للدكتور عماد نادر روشا الفرفوشه قسم المواضيع العامة المتنوعة 0 06 - 06 - 2012 04:53 PM


الساعة الآن 07:33 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025