| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
01 - 07 - 2024, 10:55 AM
|
||||
|
||||
 فوائد قشر البطاطس يحتوي على النياسين من فوائد قشر البطاطا أنه يحتوي على النياسين أو ما يُعرف باسم فيتامين ب3 (Vitamin B3)، وتتمثل فوائد النياسين في ما يأتي: تحليل الطعام في الجسم وتحويله إلى طاقة. تجديد خلايا الجسم وتطورها. مساعدة خلايا الجسم في التعافي من الضرر الذي لحق بها. خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة. تقليل مستويات الدهون الثلاثية في الدم. حماية القلب من الإصابة بالأمراض المختلفة. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| من فوائد قشر البطاطا أنه يحتوي على مستويات مرتفعة من الألياف الغذائية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 01 - 07 - 2024 10:54 AM |
| من فوائد الليمون الصحية | يحتوي على فيتامين c | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 04 - 07 - 2023 01:43 PM |
| فوائد المحار المذهلة يحتوي على فيتامين هـ (Vitamin E) | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 06 - 2023 10:26 AM |
| من فوائد الجزر | يحتوي على فيتامين هـ | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 15 - 03 - 2023 07:47 PM |
| من فوائد الجزر | يحتوي على فيتامين ك | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 15 - 03 - 2023 07:46 PM |
العرض المتطور