![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() فوائد الموز للنساء تتعدد فوائد الموز للمرأة، وخصوصًا خلال فترة الدورة الشهرية، فهو غني بفيتامين B6، والبوتاسيوم، والترتبتوفان، وبالتالي يمكن أن يساعد تناول المرأة له قبل أو أثناء الدورة على تخفيف التقلصات، وتحسين المزاج، وتخفيف أعراض الاكتئاب والتوتر، والتقليل من انحباس السوائل والانتفاخ. |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
من فوائد اليانسون هو تقليل آلام الدورة الشهرية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 13 - 05 - 2024 11:07 AM |
تتعدد فوائد اللوز البجلي بالنسبة للمرأة الحامل | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 27 - 01 - 2023 12:15 AM |
فوائد التفاح في تخفيف آلم الدورة الشهرية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 14 - 04 - 2022 11:52 AM |
طرق بسيطة تخلصك من الانتفاخ خلال الدورة الشهرية | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 28 - 09 - 2018 10:10 AM |
نصائح للتعامل مع زوجتك خلال الدورة الشهرية | Mary Naeem | بيت على الصخر | 0 | 07 - 05 - 2018 05:15 PM |